Meditație de împământare, cu emoție și încântare! La final de an atipic și tare intens, se amestecă tot bagajul lunilor ce trec. O parte din noi plutește și se dezbină, o parte ne trage spre adâncimile noastre. În toată viteza și intensitatea finalului de an, sprijin ne este pământul și ancorele pe care le aruncăm în miezul lui ne leagă de esența noastră și de comunitate. Mai jos, 5 minute de meditație ghidată care aduce niște indicii prețioase ce pot fi integrate în ritmul tău din următoarele zile. Ia cu tine ce ți se potrivește! (Audio only) Să fie un final de an luminos și întunecat, simplu și complicat, ireal și adevărat. Cu de toate, ca viața! Edina în Sufra Flow Pregătită de an nou